DIETA DETOX PARA DESPUÉS DEL VERANO

Casi todos los años de vuelta de vacaciones nos encontramos con algún kg de más. Los helados, las cervecitas, el picoteo, las comidas a deshora……..y como todos los años os recomiendo algunas pautas para limpiar nuestro organismo de toxinas y de paso perder esos dos o tres kilitos que hemos puesto.

Comer saludablemente eliminando aquellos alimentos de más difícil digestión, nada demasiado  estricto  a menos que el peso se nos haya ido demasiado, en cuyo caso os recomendaría pasar por consulta.

Debemos aumentar el consumo frutas y verduras, eliminar las bebidas alcohólicas o edulcoradas, beber mucha agua, quitar los alimentos grasos, el exceso de hidratos de carbono y las carnes rojas.

EJEMPLO DE DIETA, ( para realizar una o dos semanas):

Desayuno:

 Infusión + yogurt desnatado o de soja con fruta fresca troceada y unos copos de avena

Media mañana: Pieza de fruta

Comida:

Ensaladas variadas con diferentes hortalizas y verduras y algo de proteína como huevo, pollo, atún o salmón. (Aliñada con una cucharada de aceite de oliva y vinagre o zumo de limón) + Un yogurt desnatado

Merienda:

Infusión + Una pieza de fruta

Cena:

Pescados blancos a la plancha o al horno o tortilla francesa+ rodajas de tomate o pepino.

Light Peel :Tratamiento de renovación para después del verano.

Una sesión de una hora que comenzará con una higiene facial, con ella la dermis quedará preparada para recibir el Light Peel de Filorga. Se trata de un peeling muy suave que proporciona luminosidad y renovación completa de las capas superficiales de la piel, pero sin el incómodo pelado que otros peelings provocan.

El resultado será una piel hidratada, limpia y preparada para el otoño. Su precio habitual es de 110€ y ahora podrás disfrutarlo por solo 50€.

Promoción valida hasta el 30 de Septiembre.

YA ESTAMOS DE VUELTA

Hola a todas y todos, ya estamos de vuelta, con las pilas cargadas y con muchas ganas de volver a veros.

Esperemos que hayais pasado un buen verano. Después de los días de playa en los que hemos abusado del sol, la piel puede resentirse apareciendo deshidratación, manchas, sequedad...
Si queréis recuperar la salud y frescura de vuestra piel, podemos ofreceros algunos tratamientos, que os ayudaran a conseguirlo, no dudéis en consultarnos qué es lo mejor para vuestro caso particular, recordad que no todas las pieles son iguales y un tratamiento incorrecto puede ser perjudicial.

La Dra. Moreno Pentinel elegida VOLITE Ambassador España.

Los laboratorios ALLLERGAN como sabéis marca líder en ácido hialurónico y botox, lanza un nuevo producto a nivel internacional, para ello ha elegido  un grupo distinguido de médicos en cada país. Ellos serán  los primeros en utilizarlo, y con su experiencia y  resultados se elaboraran estudios  médicos que saldrán publicados en revistas científicas internacionales.

VOLITE es un nuevo concepto de tratamiento, algo totalmente diferente a lo que ya existe,  “SKIN QUALITY”…….

Ya os iremos contando.

LA VERSIÓN MÁS BELLA DE TI MISMO

DRA MORENO PENTINEL: ANTES Y DESPUES DE UN TRATAMIENTO CON ÁCIDO HIALURÓNICO

La Dra. Moreno Pentinel, como experta en tratamientos de rejuvenecimiento facial con  ácido hialurónico, es médico formador  para  el Medical Allergan Institute, y como tal estuvo en Málaga hace unos días impartiendo un curso de formación para otros médicos que desean perfeccionar su técnica.

Las fotografías muestran una mujer tratada por la doctora Moreno en este curso,  se puede observar el resultado inmediato, tras una sola sesión de tratamiento. Un resultado natural, duradero y seguro.

No dudes en preguntarnos. Obtener un resultado así es posible, pero necesitas ponerte en manos de un experto que conozca la técnica y que tenga el gusto necesario para conseguirlo.

¿CREMAS CON BABA DE CARACOL?

De todos es sabido que la “baba” de caracol es utilizada para la fabricación de múltiples cosméticos, ¿sabías que en 2013 nació en Cantabria  Cellhelix (un Caracolario)?.

Es un centro especializado en la explotación de estos animales, y nos alegra que sea un laboratrio español el que lo realiza. Contrario a lo que se cree popularmente,  lo que se utiliza no es la “baba de caracol, sino los huevos.Se los somete a un proceso de prelavado, lavado y selección y finalmente, mediante el proceso patentado por IFC, se obtiene el extracto seco de IFC CAF, una de las tecnologías que incorpora Endocare Cellage.

Cellhelix cuenta con 350.000 “caracoles”, que son alimentados con una dieta equilibrada para obtener la máxima calidad en sus huevos. Cada caracol puede hacer entre 2 y 3 puestas durante su etapa reproductiva anual. Se obtienen en cada, una entre 80 y 120 huevos,  estos se recolectan 24 horas después de la puesta, para que preserven todo el potencial de las células madre y los factores de crecimiento contenidos en ellos. 

El siguiente paso sería la llegada del producto a nuestras casas y su uso en forma de crema con todas sus propiedades beneficiosas para la regeneración e hidratación de la piel.

Desde nuestra clínica Eres Estética Médica te recomendamos el uso de Endocare.

“CARRITO CREAM BAR”

Queremos ofrecer a nuestras pacientes una forma única y personalizada de descubrir los mejores productos de belleza de línea farmaceútica, tanto solares como cremas de día y noche. Para ello hemos puesto un “CARRITO CREAM BAR” con muestras de marcas reconocidas a vuestra disposición en nuestra clínica.

Saca el máximo partido a los productos del carrito. Acude a nuestra clínica cuando quieras probar lo más innovador del mercado en cremas de farmacia. ¿Has encontrado el producto perfecto para ti?  Ven a vernos y prueba. 

DILE SÍ AL PEELING EN VERANO

Habitualmente pensamos que los peeling sólo pueden hacerse en invierno, pero hay algunos tipos de peeling especialmente indicados para esta época del año, y que preparan tu piel para el sol y el bronceado. No tomes el sol sin haber cuidado antes tu piel.

Si te haces un peeling de este tipo, conseguirás devolver la luminosidad a la piel eliminando las células muertas y aportando la hidratación que necesita. No produce pelado, ni fotosensibilidad, pero sí provoca una regeneración celular, obteniendo una piel renovada más joven y limpia, lista para el bronceado.

Ahora a un precio especial de sólo 50 EUROS.

¡QUE LLEGA EL SOL!

Hola a todas y todos, hoy quería dedicar este post al sol. Después del largo invierno, ¿hay algo mejor que el sol y su luz?

Casi todo son ventajas, pero asociado al sol también hay problemas, como las manchas, provocadas a veces por un exceso de sol o bien por una falta de protección frente al mismo.

La protección solar siempre nos suena a esa crema pastosa, espesa y blanca, sobre todo blanca con la que nos quedamos con una cara efecto geisha, pegajosa como una medusa, y a ver con esa cara quién se atreve a ir al chiringuito a tomarse una cerveza. Yo no, cada vez que lo he hecho me he encontrado justo con esa persona con la que nunca te quisieras encontrar con esa pinta.

Creo que me he desviado un poco del tema, la idea era comentaros la importancia de utilizar cremas con protección solar, todos los días del año y especialmente en esta época. A propósito fuera de bromas estas cremas ya no son lo que eran, tienen una cosmética buenísima, se extienden estupendamente, e incluso las hay con color.