El embarazo es un
periodo muy bonito en la vida de una mujer, pero al mismo tiempo, está lleno de
dudas e incertidumbres. Son muchas las pacientes que acuden a mi consulta para
preguntarme qué hábitos de belleza tienen que desechar y cuáles pueden conservar
durante esta nueva etapa.
Lo primero es atender a las recomendaciones de nuestro ginecólogo, especialmente en lo referido a una alimentación saludable, considerando los ingredientes que debemos dejar de consumir, y evitando el manido ‘hay que comer por dos’ que lo único que nos traerá es un sobrepeso innecesario que dificultará el parto y la recuperación posterior, así como un mayor riesgo de sufrir diabetes gestacional.
Si somos personas
activas, no debemos renunciar a nuestro deporte favorito, ya que nuestro
organismo está acostumbrado a ese esfuerzo. Y si no lo somos, es el momento de
incorporar treinta minutos de paseo diario a nuestra rutina.
A nivel
médico-estético, los tratamientos de infiltraciones de botox y/o ácido
hialurónico están totalmente desaconsejados. También tenemos que vigilar la
formulación de nuestra cosmética de uso domiciliario. Los productos con retinol
y los anticelulíticos, por su alto contenido en cafeína y su capacidad de
penetración, están prohibidos durante esta etapa. Si prefieres la cosmética
ecológica, no puedes emplear aceites esenciales, ya que son capaces de penetrar
en el torrente sanguíneo y entrar en contacto con tu bebé.
Es el momento de
centrarse en el bienestar de tu cuerpo. Según avanzan los meses, pueden
aparecer las varices, las estrías o la ciática. Para prevenir y combatir esos
síntomas, el equipo de Medicina Estética Eres ha diseñado un programa
específico para mimarte durante el embarazo. Durante esta etapa, la
aparatología está totalmente prohibida, por lo que nos centraremos en
protocolos manuales.
Nuestro equipo de
estética está formado en drenaje linfático manual, un método terapéutico nacido
en los años 30 y que es aplicable a unas 70 patologías tanto médicas como
estéticas o deportivas. Con esta técnica, combatiremos la temida retención de
líquidos y beneficiaremos nuestro sistema inmunitario.
El embarazo,
especialmente si es primerizo, puede ser un periodo de mucho estrés. Para
ayudar a liberar tensiones y autoregalarnos un momento de relax, disponemos de
una amplia gama de masajes: quiromasaje para combatir las molestias del
embarazo, relajantes para reducir la ansiedad, específico de pies para combatir
las piernas cansadas…
La etapa de
postparto es igualmente retadora para las mujeres. Si optamos por dar el pecho,
es conveniente continuar con las precauciones que hemos seguido durante el
embarazo a nivel cosmético, ya que la leche materna puede servir de transmisor
de sustancias no aconsejables para el bebé. También hay que considerar si nuestro
parto ha sido natural o por cesárea, ya que el periodo de recuperación en este
último caso es mayor.
Los cambios
hormonales experimentados durante estos meses pueden provocar la aparición de
manchas y melasmas en el rostro. Dependiendo del tipo de mancha y la zona en la
que se encuentre, en Medicina Estética Eres disponemos de diferentes protocolos
para tratarlas. También se pueden combatir a nivel tópico con cosméticos
despigmentantes, pero debemos retrasar su uso hasta el fin de la lactancia.
A nivel corporal,
además del sobrepeso típico tras el embarazo, algunos de los aspectos que más
inquietan a nuestras pacientes son las estrías, las varices y el pecho. Los
tres se pueden tratar a nivel médico estético con diferentes protocolos de
actuación. Sin embargo, es conveniente no obsesionarse y dar tiempo a que
nuestro organismo se recupere por sí solo de un acontecimiento natural como es
el embarazo y el parto.
Por último, uno de
los puntos que más preocupan durante el postparto es el cabello. Durante el
embarazo, el aumento del nivel de hormonas hace que esté más saludable y bonito
que nunca. Sin embargo, tras el parto es habitual que se caiga de manera
abundante. Es un proceso natural y que se detendrá una vez se estabilicen
nuestros niveles hormonales. Podemos ayudar con la ingesta de un complemento
vitamínico específico. Si persiste este fenómeno, nuestros expertos en Medicina
Capilar detectarán sus causas y te recomendarán el mejor camino a seguir.
Que buen articulo, me deseo iniciar en cosmética aplicada a estética y bienestar en esta web https://titulofp.es/fp-est%C3%A9tica-integral-y-bienestar-cu con el curso de fp estética integral y bienestar y así aprender a mas de este mundo que siento que es lo mio.
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